大家在日常生活中會遇到一些尷尬的事情，那么口臭肯定算是尷尬的事情的其中一個，口臭，又被稱為口氣，口腔有異味?？诔魰钊司狡?，無形之中就會妨礙社交，影響周圍人對自己的看法。因此口臭事情雖不大，但也要引起我們的重視。今天，我們來分享6個祛臭的小竅門。除口臭小妙招，6個小竅門徹底祛除口臭嗎？讓我們一起來看一下吧。

口臭怎么辦

保持口腔衛生。早晚刷牙，牙齒潔凈是保持口氣清新的基礎。刷牙也要記得刷舌頭，飯后要漱口哦！多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的纖維素，維生素及許多營養物質，可以幫助消化、防止便秘。另外，常吃蔬菜水果還有利于牙齦健康。

6個小妙招解決口臭

飲食清淡。多吃富含的纖維素的食物，不僅有利于清潔口腔，還可以適當食用具有清熱化濕、避穢祛臭的食物：橘餅、烏梅脯等等。多喝白開水。充足的水分可以保持機體細胞的生命力，另外，白開水還可以防止因食物發酵而引起的口臭，因為白開水可以保持口腔濕潤。

要按時刷牙

茶葉祛臭。吃了大蒜、洋蔥等刺激性無知后口腔會有一股異味，這時可以嚼一些茶葉，祛除口臭。鹽水漱口。用鹽水漱口消滅口腔細菌，從而可以祛除口臭。有了這么多小妙招，從此以后我們就可以跟口臭說再見了。